الوصف
بلح بحر طازج ونظيف مسبقاً، إضافة لا غنى عنها لأي وجبة سي فود فاخرة.
طرق التسوية المفضلة وترتيبها حسب الأفضلية:
1. طاجن بصوص الكريمة والثوم: (الخيار الأول) ليعطي طعماً أوروبياً غنياً.
2. مطهو بالبخار مع الأعشاب والليمون.
3. إضافته كعنصر أساسي في شوربة السي فود.
